Gymnastique douce dans un cadre sympathique

Faire du sport pour prévenir les effets de l’âge, pour garder mobilité, équilibre et souplesse. Vivre bien et tenir à distance les maladies liées à l’âge (arthrose, mal de dos, stress, maladie cardio-vasculaire, pulmonaire…).

Surtout prendre du plaisir, s’amuser, créer des liens, échanger.
Si vous vous sentez concernés, n’hésitez plus, venez nous rejoindre.

Cours de gym 
le jeudi de 16h00à 17h00 et 17h15 à 18h15 à la salle des fêtes de Baugy.
Cours de gym-yoga 
le mardi de 15h30 à 16h30.
Marche à Baugy et dans les villages environnants 2 fois par semaine.

Adhésion annuelle obligatoire 15€ - cours d’une d’heure 115€ pour l’année - cours de 2 heures gym + gym-yoga 230 € - carte de 10 cours 40€.

Matériel non fourni.
(Certificat médical et pass-sanitaire obligatoires – respect des gestes barrières)

Pour tous renseignements :
• En mairie, ou auprès des bénévoles :
• A Bonin : 07 86 07 53 09  
• Florence Lavot : 06 84 39 48 42
• Ou par mail : gymdetentebaugy@orange.fr